Feldenkrais - WARUM?

WARUM können auch Sie von Feldenkrais profitieren?

Es gibt tausend Gründe dafür! Einige Beispiele:

- besseres Körpergefühl

- mehr Kreativität

- mit weniger Aufwand mehr Ertrag

- anderer Umgang mit sich selbst

- bewusster leben

- weniger Schmerzen

- weniger Stress

- mehr Spass am Leben

Kurz: die Lebensqualität verbessert sich

WARUM Feldenkrais? Meine Klienten meinen:

Warum Feldenkrais?

"Was unterscheidet den Menschen
vom Gestein?"
"S' ist die Bewegung im wesensmäss'gen
Sein."

"Was unterscheidet den Menschen
vom Getier?"
"S' ist die bewusste Bewegung,
im Jetzt und Hier."

"Was aber unterscheidet eine
Feldenkrais-erprobt' Person
von einer, ohn' ?"
"S' ist die Seel' in der Bewegung,
ihr charakterlicher Strom."

u.p.

- Beweglichkeit erhalten oder verbessern durch mehr Verständnis für die Zusammenhänge

- Wohlgefühl und Freude empfinden

- Wach werden – wach bleiben

- Lernen, es sich leichter zu machen

- Freude am Lernen

- Erleben, dass weniger oft mehr ist

- Einmal pro Woche ohne Ausrede und Ablenkung Zeit für mich und meinen Körper zu haben

- Spüren der eigenen Energie durch Loslassen

- ... weil es für Körper und Seele gut tut

- Für guten, schonenden Gebrauch des "Gehapparates", nach Rücken-, Hüft- und Knieoperation. Es nützt!

- "Richtig machen wollen" und Ehrgeiz verschwinden lassen

- Als ich ins Pensionsalter kam, merkte ich, dass ich irgendwas zum Erhalt meiner Beweglichkeit machen musste... Es musste etwas sein, wo ich ganz bewusst mit meinem Körper arbeiten konnte und auch mein Körper ganzheitlich in Bewegung kommt...

- Feldenkrais hilft auf die Bewegungen des Körpers zu achten, die Grenzen zu erkennen und anzunehmen, bis jetzt Unbekanntes zu entdecken und sich darüber zu freuen – und Vieles mehr.

- Wege, Umwege suchen

- Innenräume erschliessen, mir selber näher kommen

- Grenzen- auch Schmerzgrenzen respektieren

- Es geht immer weiter ...